Cómo federarse para rodar en circuito
Publicado el 05/06/2011 en Artículos
Sacarse la licencia de piloto no es otra cosa que conseguir un seguro anual que cubrirá tus gastos médicos en caso de caerte dentro de un circuito. Además, también conlleva otra serie de ventajas.
Consejos para rodar en circuito por primera vez
Publicado el 05/06/2011 en Artículos
Si tienes moto y nunca has entrado con ella a circuito, es muy posible que te preguntes qué se siente. Rodar en una pista de 13 metros de ancho, sin coches de frente, y con amplias escapatorias, no tiene precio.
Planificación física de una temporada completa
Publicado el 28/05/2011 en Artículos
La planificación es la ordenación de objetivos de entrenamiento a lo largo de la temporada, y ello se hace siempre en función de las competiciones. Veamos cómo se planifican los pilotos de MotoGP.
La preparación física en el motociclismo (II)
Publicado el 28/05/2011 en Artículos
La resistencia aeróbica es básica en la mayoría de los deportes, dado que una buena resistencia aeróbica nos permitirá fatigarnos menos durante un esfuerzo. El motociclismo no es una excepción.
La preparación física en el motociclismo (I)
Publicado el 28/05/2011 en Artículos
Con el paso de los años y las mejoras técnicas el motociclismo ha ido cambiando, y con ello, la preparación de los pilotos, siendo muy importante su condición física.
Entrenamiento físico de un piloto profesional
Publicado el 28/05/2011 en Artículos
En la actualidad nada se deja al azar; y, sin duda, la preparación física de un piloto profesional es uno de los aspectos que más se deben cuidar. ¿Cómo planifica la temporada un piloto?
El estado físico sobre la moto
Publicado el 21/05/2011 en Artículos
¿Haces deporte? Cuando nos hacen esta pregunta, solemos responder medio en broma “piloto una moto” ¿Medio en broma? Pues ya es hora de que lo digas bien alto y te lo tomes muy en serio: ¡haces deporte!
El dolor de espalda sobre la moto
Publicado el 28/05/2011 en Artículos
Es posible que con el paso del tiempo notes que la espalda te duele cada vez más cuando ruedas. Si a esto le sumamos el que seas un adicto a los circuitos, entonces la cosa se pone más seria.
La alimentación correcta para correr en circuito
Publicado el 28/05/2011 en Artículos
Si no contamos con una buena alimentación, nuestro rendimiento sobre la moto baja enormemente, con los riesgos que ello conlleva para ti. Por eso es tan importante tener unos buenos hábitos alimenticios.
Cómo calentar las piernas en circuito
Publicado el 23/05/2011 en Artículos
Rodar en circuito implica un esfuerzo considerable. Las rodillas se cargan, la espalda duele y "el día después" nos matan las agujetas y los dolores. Por eso queremos darte unos consejos prácticos. Toma nota.
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