Originalmente publicado por bladeruner (Post 10022)

el restaurant nuevo al final de la recta de atras ya esta operativo desde hace un par de semanas , hay menu casi siempre algo de pasta , ensalada y fruta el cafe aparte (mariquitillas)y tiene unas vistas cuando alguno quema goma frenando que paquè un botijo, no obstante un poco de fruta y alguna bebida isotonica anti-agujetas no esta nada mal , se prevee un dia caluroso , ayer 26º a las 12 de la mañana y parecec que va a continuar igual . weno nos vemos el domingo , iba a venir con nosotros el campeon del extremeño , pero dice Mieres que no queda ni una plaza , lastima , estarà con nosotros ejerciendo de Jeremy Burgess, posiblemente.

Originalmente publicado por REMIX (Post 10020)

Ya te has cargao tu dieta chispi,

Has empezado muy bien con la fruta, pero eso del embutido, pan bimbo y comer entre tanda y tanda :parto:parto

Yo os aconsejo los bocatas y asi no teneis que salir del circuito para comer y no perdais ninguna tanda, ya habra tiempo de comer a mesa y mantel despues...:x

Originalmente publicado por Chispi (Post 10029)

:D:Dyo me llevare mi PAN INTEGRAL, PAVO Y JAMON YORK Y FRUTA MUCHA FRUTA jajajaja y algun dulce de esos pa las dietas:D

Me lo estoy tomando en serio cabrones:parto llevo ya mas de 5kg perdidos:plata y aun asi sigo pareciendo un jabali:one

:birras:birras:birras

Originalmente publicado por Chispi (Post 10027)

Tienes un privadete!!!!

Si llevais navegador, poneis direccion a Tabernas, como venis de almeria pasareis al lao del circuito, dejandolo a la derecha, y unos 4 km mas adelante, a la izquierda de la carretera, vereis un cacho letrero de la hostia que pone HOSTAL CALATRAVA. Alli estaremos esperandoos. De todas formas, nosotros estaremos ya por la tarde alli, y si todo va bien, comeremos alli, en cuanto pongais rumbo al hostal me dais un toque:birras

Originalmente publicado por Chispi (Post 10029)

:D:Dyo me llevare mi PAN INTEGRAL, PAVO Y JAMON YORK Y FRUTA MUCHA FRUTA jajajaja y algun dulce de esos pa las dietas:D

Me lo estoy tomando en serio cabrones:parto llevo ya mas de 5kg perdidos:plata y aun asi sigo pareciendo un jabali:one

:birras:birras:birras

Originalmente publicado por lingas (Post 10031)

¿Pero no ibas a la Hospedería????

:confused:

Originalmente publicado por lingas (Post 10032)

Pues te debes estar quedando hueco!!!! :plata

:parto:parto:parto:parto:parto

Originalmente publicado por Pope (Post 10028)

Esto es bueno saberlo, yo prefiero ese menu, aunque me pierda alguna tanda, a comerme un bocata deprisa y corriendo y que me siente mal!!roto2

Originalmente publicado por lingas (Post 10032)

Pues te debes estar quedando hueco!!!! :plata

:parto:parto:parto:parto:parto

Originalmente publicado por REMIX (Post 10034)

Yo es que cuando voy al circuito no salgo de el pa naaa, es mas, me tienen que echar al finalizar las tandas a la fuerza pues no me quiero ir:parto

De todas formas creo que hay 50 m entre tanda y tanda, mas que suficiente, pero si quieres menu a libre eleccion, yo solo sugeria;)

Originalmente publicado por Chispi (Post 10033)

Que salao es el cabron este:D pos si, por fuera sigo igual pero por dentro 5kilos menos mariconazo:parto:parto:parto:parto:parto

La hospederia es lo mismo que el calatrava melon!!!!!! si es que.....

¿¿tu no tienes que responder a un privado???:parto:parto:parto:parto:parto:parto:par to:parto

Originalmente publicado por Chispi (Post 10029)

:D:Dyo me llevare mi PAN INTEGRAL, PAVO Y JAMON YORK Y FRUTA MUCHA FRUTA jajajaja y algun dulce de esos pa las dietas:D

Me lo estoy tomando en serio cabrones:parto llevo ya mas de 5kg perdidos:plata y aun asi sigo pareciendo un jabali:one

:birras:birras:birras

Originalmente publicado por oscar (Post 10035)

desde luego que mala leche teneis...:bang:bang

no hagas caso chispi:):D

Originalmente publicado por Pope (Post 10038)

Juer ya me explicarás como lo haces, llevo almorzando fruta, cenando ensaladitas(comer he reducido la cantidad pero como de casi todo) y currandomelo en el gim 4 dias a la semana desde.....uff ni me acuerdo y nada tu, que sigo con la misma panza de siempre!!:cabeza:cabeza:cabeza

Originalmente publicado por Chispi (Post 10040)

pos facil, 0 alcohol, 0 dulces, 0 pan, dieta equilibrada, comiendo de todo y en cantidad, pero controlado, 5 comidas al dia, 0 cafes despues de las comidas, solo infusiones, para que te hagas una idea como ensalada solo 2 veces a la semana para cenar. Y hay que reconocer que los primeros kg se pierden facilmente.

Señores os voy a tener que adelantar dos veces para que me veais en almeria :parto:parto:parto:parto:parto