Primero decirte que me alegra verte por aqui, y que todo vaya bien, dentro de la gravedad que es, tengo conocidos con la misma dolencia que estan mucho peor, y tb alguno que esta como tu, cogiendo su bici de montaña y haciendo su deporte etc etc.
Es dificil ponerse en una situacion asi, y mucho mas dar consejos. Yo de ti por el tema medicacion y tal me haria un codigo bidi con todos tus datos, medicacion que tomas y dolencias y lo pegaria en el casco. Parece una broma, pero existe un protocolo de actuacion que en caso de que el herido no conteste porque este inconsciente los sanitarios leen estos codigos para obtener informacion al instante. Yo lo llevo.
Y despues te preocupa el tema sustos etc. A todos nos gusta tocar nuestros limites, pero te has planteado subir tus tiempos?rodar en unos tiempos en los que disfrutes pero que sepas que todo esta bajo control. Por ejemplo si ruedas en un circuito en x tiempo pues planteate ahora rodar en x+2". Al final te lo vas a pasar bien y estaras en un margen de seguridad amplio. Y como te han dicho tal vez sea bueno en vez de medir las tandas por tiempo de duracion hacerlo por vueltas, si antes dabas 10 vueltas ahora dar 7u8.
Espero que sigas recuperandote lo mejor posible.
|
Modo de árbol