Rodar con esguince de tobillo
Ayer tuve la mala fortuna de torcerme el tobillo de manera un poco aparatosa (ligamentos tocados y rotura de cápsula articular). No es la primera ni la segunda vez, lo que me preocupa es que el sábado tengo rodada en Los Arcos y no creo que pueda echarlo atrás...
Los profesionales te hacen la pole con el tobillo como una bota, pero entre nosotros hay alguno que le haya pasado algo parecido? El fisio me va a hacer un vendaje funcional para fijarlo bien, pero no se si será suficiente. Es el pie izquierdo, el del cambio, pero solo dos curvas en apoyo a izquierdas. Gaaass!! |
Yo solo te puedo decir q en el ultimo esguince q tuve,fue con rotura parcial de ligamentos, quise volver a hacer deporte antes de tiempo y estuve cerca de un año pagando las consecuencias,y hoy en dia en segun q movimientos tengo molestias y hace ya unos 15 años de aquello.
|
Cita:
|
A mí me parecen ganas innecesarias de prepararte una buena avería en el tobillo si pasa cualquier cosa, y de rodar pensando más en el tobillo que en la moto y la pista. Habla con el organizador, coméntale el tema y seguro que te ofrece una solución.
|
Cita:
|
Cita:
Un saludo y gaaaaas |
Gracias por los comentarios.
La rodada no la puedo anular, podría pasarla a otra fecha lo único... |
Dejala para otra fecha que estas lesiones luego se arrastran con los años. Si te da la opción de cambiar la fecha cambiala, no pierdes el dinero y te recuperas bien recuperado que es lo importante a corto y largo plazo. Saludosssss
|
los profesionales que dices tienen a un tio 24 horas dandles masajes unguentos etc camara hiperbarica destinando miles de euros en la recuperacion, si no dispones de camara hiperbarica yo tendria cuidado ya no por las molestias, si sufres una caida teniendolo ya tocado, se te puede hacer fosfatina. Mi recomendacion, ponte las botas y el mono, y sal a dar unas vueltas por la calle, coge una rotonda y "imita la pose" si ves que te molesta mucho ya tienes la respuesta, y referencias para valorar si puedes o no.
|
Haber muchas veces la intuición de uno mismo nos da el camino correcto. A veces la gente esta mal aconsejada o se informa mal a la hora de como tratar una lesion, el reposo no siempre es bueno, en este tipo de lesiones ligamentosas hay q buscar cuanto antes la movilidad para una buena vascularización del tejido dañado, de ahí q el vendaje funcional siempre es una buena opcion pruebate un poco en parado y luego decides. teniendo en cuenta siempre el riesgo q supondría una caída. de todas formas como siempre consulta a tu medico antes.
|
Gracias por vuestros consejos :birras
Al jugar a fútbol estoy acostumbrado a este tipo de lesiones y a los pocos días de producirme esguinces ya suelo empezar con tratamiento y a recuperar movilidad antes de perder masa muscular. Claro, no es lo mismo ir a la piscina y andar por la playa que subirte a una moto a 200km/h. Me parece buen consejo el de probar primero en estático si puedo mantener la moto con el pie y luego en conducción tranquila y si veo que molesta pues se acabó. Gaaas! |
Estoy seguro de que las ganas de rodar no nos dejan pensar, normalmente de manera objetiva. Y estoy seguro también de que yo me vería en ese mismo dilema. Pero seamos cautos. Los profesionales a veces se juegan mucho y se la juegan una y mil veces si hiciera falta pues a la vez, de poder ganar o perder mucho, es su profesión. No debemos ponerlos a ellos de ejemplo.
Yo te diría que hicieses lo siguiente, algo nada desconocido. Hazte una lista. Pros y contras. Que gano, que puedo perder,.. y verás si merece la pena realmente hacer esa rodada. Desde mi punto de vista, teniendo en cuenta que tienes la opción de aplazarla o venderla,.. SI fuese una simple torcedura.. pero un esquince.. que no puedes ni apoyar el pie.. yo no me la jugaría. Lo disfrutarás igual? un saludo. |
Mi pregunta es : Puedes meterte la bota?Yo juego al baloncesto y cuando me he hecho un esguince de los buenos, hasta los dos o tres días, depende de cuando me coja el fisio, no me entra nada.
Enviado desde mi iPhone con Tapatalk |
Cita:
Mal asunto. Solo de pensar en la presión que me va a hacer y que tendré que quitármela cada dos por tres... Definitivamente retraso la rodada |
Todas las horas son GMT +1. La hora es 12:47. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimisation provided by
DragonByte SEO v2.0.41 (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise v2.7.1 (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
© Todocircuito.com