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Anterior 10-feb-2015, 21:35   #15
daytonaF4
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Perdona DaytonaF4 una pregunta no he entendido que quieres decir con "base de ruta y series de curvas exigentes de 20m".....

Saludos....
Si , me explico.
"Para NOSOTROS" la base de nuestro entrenamiento ESPECÍFICO sobre LA MOTO sería "hacer rutas" y un poco más específico aún si cabe , sería que hiciéramos series de curvas más exigentes de aproximadamente 20 minutos, que es lo que viene durando una de nuestras tandas en máxima concentración.
Te coges tu ruta de curvas preferidas y te la haces concentrado 20 minutos seguidos seriamente...paras o te relajas y otros 20 minutos intensos y concentrados, como mínimo 3 series, como máximo 6 series, depende de tu estado físico, de menos a más exigencia.
Lo que pretendemos hacer es simular humildemente lo que sucede en pista.
Por supuesto un piloto profesional lo puede hacer todo en pista...o mejor dicho "debe" hacerlo todo en pista.
__________________


daytonaF4 está desconectado   Citar y responder
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Anterior 21-abr-2015, 21:56   #16
ToNy_3
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Gracias por compartir el post... Muy interesante.
Saludos!
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Anterior 23-abr-2015, 09:10   #17
maria.ab
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Muy bueno el post!!Muchos piensan que es sólo subirse a la moto y listo jajaja
maria.ab está desconectado   Citar y responder
Anterior 25-abr-2015, 12:24   #18
Davidyzf
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Muy buen post
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Davidyzf está desconectado   Citar y responder
Anterior 30-abr-2015, 22:37   #19
CactusJavv
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Cita:
Originalmente publicado por daytonaF4 Ver post
Si , me explico.
"Para NOSOTROS" la base de nuestro entrenamiento ESPECÍFICO sobre LA MOTO sería "hacer rutas" y un poco más específico aún si cabe , sería que hiciéramos series de curvas más exigentes de aproximadamente 20 minutos, que es lo que viene durando una de nuestras tandas en máxima concentración.
Te coges tu ruta de curvas preferidas y te la haces concentrado 20 minutos seguidos seriamente...paras o te relajas y otros 20 minutos intensos y concentrados, como mínimo 3 series, como máximo 6 series, depende de tu estado físico, de menos a más exigencia.
Lo que pretendemos hacer es simular humildemente lo que sucede en pista.
Por supuesto un piloto profesional lo puede hacer todo en pista...o mejor dicho "debe" hacerlo todo en pista.
Gracias DaytonaF4!! Gran post!!!
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Muhammad Ali: "No cuentes los días, haz que los días cuenten"
CactusJavv está desconectado   Citar y responder
Anterior 01-may-2015, 19:34   #20
maquinatotal76
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muy buen pos gracias tio.
maquinatotal76 está desconectado   Citar y responder
Anterior 01-may-2015, 20:25   #21
daytonaF4
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Muy amables gracias.
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daytonaF4 está desconectado   Citar y responder
Anterior 01-may-2015, 21:50   #22
TornadoR
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Moto: YAMAHA R1 2006
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Un aporte excelente! Va a ir muy bien. Gracias!
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Anterior 11-may-2015, 20:38   #23
Juantopher
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Muy buen post daytona, me voy a tener que poner a entrenar que me noto fofo
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Anterior 21-may-2015, 13:27   #24
boeing747
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Moto: SUZUKI gsx-r 750
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Muy claro y verdadero todo lo dicho. Felicidades por el aporte...
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Anterior 18-sep-2015, 12:18   #25
JaVaTaS
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Graande daytona, como siempre!! Buen aporte

JaVaTaS está desconectado   Citar y responder
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Anterior 29-feb-2016, 23:24   #26
thunderblack
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Ubicación: Madrid
Moto: YAMAHA
Posts: 170
Agradecimientos: 13
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Muchas gracias daytonaF4.
Claro, conciso y concreto.
Ahora, ponerlo en práctica por nuestra parte....
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Anterior 06-oct-2017, 11:13   #27
DangerMotoRacing
Todocircuitero oficial

 
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Ubicación: Valencia
Posts: 3
Agradecimientos: 0
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Muy interesante, pero el link a dropbox está roto!
DangerMotoRacing está desconectado   Citar y responder
Anterior 18-jun-2018, 16:33   #28
cerovoltios
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Registrado: mayo/2018
Ubicación: Cuenca
Moto: ATK atk 67
Posts: 2
Agradecimientos: 0
Le han dado las gracias 0 veces
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Muy buen aporte amigo, muy util tambien para aquellos que inicien en esto de ser pilotos de motos, es muy importante el entrenamiento muscular para tener fuerza y estabilidad y tambien entrenar la flexibilidad que es muy importante ademas del equilibrio claro, es algo sumamente importante.
en fin cualquiera que lea tu post tendra buena base para iniciarse en este hermoso deporte, de verdad que este deporte es algo hermoso y exitante y si uno se lo propone se puede llegar inclusive a transformar en un negocio, podrias participar en eventos grandes tales como los que pasan por la tele a menudo, suena dificil pero no es imposible, yo siempre he dicho El éxito de tu negocio comienza por tu pasión y lo mantengo, solo depende de cuanto tiempo y esfuerzo uno le dedique a esto.

Editado por cerovoltios en 18-jun-2018 a las 16:38
cerovoltios está desconectado   Citar y responder
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