Yo he estado estancado dos veces:
La primera cuando era "de los rápidos" en las rodadas... y al final decidí apuntarme a una carrera del catalán, aun sabiendo que me faltaban algunos segundos para estar al nivel.
Resultado: en la primera carrera como todos iban tan rápido, inconscientemente baje tres segundos mi tiempo casi sin esfuerzo.
Porque? muy facil, si tu frenas a los 500 metros cuando todos frenan a los 600 te parece que vas "to follao" y ya tienes que hacer un esfuerzo mental para no frenar "donde los demás", pero si frenas a los 500 cuando todos frenan a los 300... te da la sensación que vas parado, y no hace falta hacer ningún esfuerzo mental, vas parado coño!! frena mas tarde!! jajaja
La otra vez que estuve bloqueado fue la ultima temporada que corría, en el 2009, no había manera de bajar de 1:44 en Alcarras ni de 2:00 en Montmelo... y por la crisis no he vuelto a montar desde entonces, así que en teoria "sigo bloqueado" jajaja Anque creo que ahora mismo volver a coger los tiempos de antes no me costaría mucho, un par o tres de rodadas para coger ritmo y a disfrutar!
Así que mi consejo es: a rápidos de cabeza!!
Modo de árbol