Luis21

No hago una preparacion especifica. Simplemente soy muy aficionado al deporte y siempre me mantengo en forma; correr, escalar, nadar, crossfit,....

En cuanto a la concentracion lo que si hago y especialmente antes de una carrera (toma ya, como si yo fuera Pedrosa, que parece que corro una todas las semanad xD)es darme un par de minutos para aislarme, cierro los ojos y hago una vuelta mental alncircuito, visualizando donde cambio de marcha, donde freno, donde me tiro a las curvas,....