Kenymus

Buenos dias. Queria comentaros un problema que suele pasarme últimamente, antes de nada decir que tengo 28 años y toda mi vida he sido deportista, hasta hace un par de años que ya bajé el ritmo, y actualmente le dedico unos 2 dias semanales.
El problema que tengo me ha surgido últimamente al ir más rápido con la moto, la cuestión es que me dan como agujetas en los laterales de la cadera, me suele pasar sobretodo cuando voy rápido y saco cuerpo y rodilla, nose si será por mala postura, pero la cuestión es que el dolor aparece y tengo que parar y estirar o me tengo que poner de pie en la moto para que desaparezca el dolor. Una vez estiro o me pongo de pie el dolor desaparece y puedo seguir rodando, pero es muy molesto cuando me da. Queria saber si a alguien le ha pasado lo mismo o similar y como poder solucionarlo. Un saludo!

JMGOLD

Hola Kenymus,
Solucionaste este problema? O has visitado algún médico? Con algún dato más preciso o conociendo la procedencia del dolor o molestia tal vez puedo recomendarte algo.

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Tonogd

A mí me pasa lo mismo , como lo solucionaste ? O que patología fue?
Gracias


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irakus05

A mi me pasa lo mismo, no se por que me da pero lo que si e averiguado por mis propia experiencia es que, cuanto mas estiro las piernas y articulaciones antes de subirme a la moto menos me sucede, si voy estresado al inicio de la rodada y no me da tiempo a estirar.......es un suplicio, hasta tener que salir de pista en alguna escapatoria para poder estirar para que se me pase el dolor.....

DarkGio

A mi tambien me pasa, o lo hable con el fisio, y me mando unos ejercicios para hacer en casa que me funcionan, voy a intentar explicarlo por aqui, jejeje:

- En una posición alta, tumbado boca arriba, deja caer una pierna por un lateral, intentando dejarla lo mas estirada hacia abajo posible, y que alguien o tu mismo te empuje la pierna hacia abajo, con ejercicios de 1 minuto por cada pierna, varias veces, yo lo hago en el borde la piscina.

Trabajas el músculo estirándolo que se nos agarrota y duele como su p... ma...., jeje, desde que lo trabajo en época de rodadas me va muy bien.

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mireyatl

¿Lo haces varias veces al día? a mi me pasa algo parecido

mariaviloria

HOLA...En agosto de 2013, me golpeé la cadera de manera seca contra el pavimento, se me inflamó de manera impresionante, los vasos sanguíneos reventados, cubrieron media pierna, la desinflame con agua con hielo y vinagre (compresas), bajo la hinchazón...me tomaron un RX, resultado: COXARTROSIS LEVE,y tambien algo de tinder plus, sin embargo el dolor continuó hasta el dia de hoy, casi un año después,...EN UNA NUEVA CONSULTA CON EL MEDICO GENERAL...me dijo que tenia artrosis...que es probable que halla pinzamiento coxofemoral...me programo nueva RX..no sé que hacer, pues el dolor es insoportable, a veces me hace cojear....trato de no hacer esfuerzos grandes...ahora esperar que a a suceder..confiando en Dios, exista un tratamiento efectivo....