Cita:
Originalmente publicado por Witty
Buenas, te aconsejo unos estiramientos antes y después de montar en moto, hay algunos específicos y efectivos, si bien el descanso es el primer consejo que te doy. Si no lo cuidas, puede ser crónico y tener que operar. En mi.caso particular, lo tengo controlado, si bien el origen es el tiro olímpico con pistola, con la moto lo acabo de rematar (tanto.circuito como de calle, la cojo a diario). Suerte
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Totalmente deacuerdo!!. A mi al final infiltraciones y unas semanas de reposo...luego estiramientos, frio antes y después, vuelta estiramientos. Aunque puede ser debido a lo que te comentan de movimientos repetitivos, por el ratón del ordenador, jugando a tenis y/o padel, etc...ahora también lo tengo controlado, jugando a padel y varias horas de ordenador diario, rodando un par de veces al mes...saludos y suerte...
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