 |
|
15-ene-2012, 23:50
|
#1
|
|
Todocircuitero oficial
Registrado: mayo/2010
Ubicación: Toledo
Moto: SUZUKI GSXR 750 K5
Posts: 320
Agradecimientos: 57
Le han dado las gracias 13 veces
|
Cita:
Originalmente publicado por Fire_
Y eso despues de rodar el sabado tb, el lunes no me voy a poder mover seguro, jajajajajaja ;-P
|
Asi vamos a estar mas de uno    , tenemos 2 meses para prepararnos y ponernos un poco en forma (lo digo por mi).
|
|
|
15-ene-2012, 23:59
|
#2
|
|
Moderador
Registrado: enero/2009
Ubicación: Murcia
Moto: ZX6R 07
Posts: 11,437
Agradecimientos: 274
Le han dado las gracias 302 veces
|
Cita:
Originalmente publicado por franferrubio
Asi vamos a estar mas de uno    , tenemos 2 meses para prepararnos y ponernos un poco en forma (lo digo por mi).
|
Ahora he bajado un poco el ritmo, pero segun se vaya acercando la temporada circuitera y pase un poco el frio habra que subir el ritmo en la piscina, que luego se nota un monton. Eso si, las agujetas en el cuadriceps no las consigo evitar nunca, sobretodo en el derecho.
|
|
|
16-ene-2012, 00:24
|
#3
|
|
Todocircuitero oficial
Registrado: octubre/2010
Ubicación: Málaga
Moto: KTM RC8
Posts: 186
Agradecimientos: 5
Le han dado las gracias 6 veces
|
Bueno, pues ya estoy inscrito para el 17, allí nos vemos!!!    :
|
|
|
16-ene-2012, 08:00
|
#4
|
|
Todocircuitero oficial
Registrado: noviembre/2010
Ubicación: Valencia
Moto: GSXR 600 k8
Posts: 5,801
Agradecimientos: 74
Le han dado las gracias 287 veces
|
Cita:
Originalmente publicado por spesial
Bueno, pues ya estoy inscrito para el 17, allí nos vemos!!!    :
|
De lujo @ spesial!!!! Coincidimos de nuevo en una rodada!!!!
__________________
El archiamigo!!!!!
|
|
|
16-ene-2012, 15:16
|
#5
|
|
Todocircuitero oficial
Registrado: octubre/2010
Ubicación: Málaga
Moto: KTM RC8
Posts: 186
Agradecimientos: 5
Le han dado las gracias 6 veces
|
Cita:
Originalmente publicado por Piltraz
De lujo @ spesial!!!! Coincidimos de nuevo en una rodada!!!! 
|
Y más que vendrán, jeje
|
|
|
16-ene-2012, 11:26
|
#6
|
|
Todocircuitero oficial
Registrado: octubre/2010
Ubicación: Valencia
Moto: SUZUKI GSX-R 750
Posts: 439
Agradecimientos: 3
Le han dado las gracias 17 veces
|
Cita:
Originalmente publicado por Fire_
Ahora he bajado un poco el ritmo, pero segun se vaya acercando la temporada circuitera y pase un poco el frio habra que subir el ritmo en la piscina, que luego se nota un monton. Eso si, las agujetas en el cuadriceps no las consigo evitar nunca, sobretodo en el derecho.
|
Yo el año pasado para Jerez estuve un mes o dos antes, más en serio en el gimnasio, y para las agujetas de los cuadriceps, sentadillas con la barra tras la nuca. Aguanté todo el día y al dia siguiente estaba tan fresco como si nada... ahora que estoy más dejaooo creo q o me pongo las pilas o el Almeria lo voy a pasar mal 
__________________
|
|
|
17-ene-2012, 00:16
|
#7
|
|
Moderador
Registrado: enero/2009
Ubicación: Murcia
Moto: ZX6R 07
Posts: 11,437
Agradecimientos: 274
Le han dado las gracias 302 veces
|
Cita:
Originalmente publicado por Rafa
Yo el año pasado para Jerez estuve un mes o dos antes, más en serio en el gimnasio, y para las agujetas de los cuadriceps, sentadillas con la barra tras la nuca. Aguanté todo el día y al dia siguiente estaba tan fresco como si nada... ahora que estoy más dejaooo creo q o me pongo las pilas o el Almeria lo voy a pasar mal  
|
Yo es que eso de pasar calor lo llevo mal, asi que solo hago natacion que en el agua no me entero si sudo o no, jajajajaja. Tendre que hacer sentadillas en el jacuzzi o algo ;-P
|
|
|
17-ene-2012, 07:37
|
#8
|
|
Todocircuitero oficial
Registrado: noviembre/2010
Ubicación: Valencia
Moto: GSXR 600 k8
Posts: 5,801
Agradecimientos: 74
Le han dado las gracias 287 veces
|
Cita:
Originalmente publicado por Fire_
Yo es que eso de pasar calor lo llevo mal, asi que solo hago natacion que en el agua no me entero si sudo o no, jajajajaja. Tendre que hacer sentadillas en el jacuzzi o algo ;-P
|
Vete con cuidado haciendo sentadillas en el jacuzzi del gimnasio a ver si te vas a encontrar un tiburon de algún fortachon........    
Yo casi que en el jacuzzi prefiero hacer otras cosas y cuidando mucho las compañias, jajajajajajajaja
__________________
El archiamigo!!!!!
|
|
|
17-ene-2012, 10:09
|
#9
|
|
Todocircuitero oficial
Registrado: septiembre/2009
Ubicación: Córdoba.
Moto: Aprilia Tuono V4 1100 Factory 2019 ☺💪
Posts: 2,819
Agradecimientos: 75
Le han dado las gracias 156 veces
|
El dolor de aductores se debe a la mala forma física o a la tensión-nervios rodando  ...hay que ir mas relajado y hacer mas deporte
__________________
|
|
|
17-ene-2012, 13:48
|
#10
|
|
Todocircuitero oficial
Registrado: enero/2012
Ubicación: Córdoba
Moto: Honda cbr1000rr
Posts: 67
Agradecimientos: 1
La han dado las gracias una vez
|
Cita:
Originalmente publicado por victor cordoba
El dolor de aductores se debe a la mala forma física o a la tensión-nervios rodando  ...hay que ir mas relajado y hacer mas deporte 
|
osea que si arreglas  el dia de antes genial verdad?
__________________
|
|
|
18-ene-2012, 13:21
|
#11
|
|
Moderador
Registrado: enero/2009
Ubicación: Murcia
Moto: ZX6R 07
Posts: 11,437
Agradecimientos: 274
Le han dado las gracias 302 veces
|
Cita:
Originalmente publicado por victor cordoba
El dolor de aductores se debe a la mala forma física o a la tensión-nervios rodando  ...hay que ir mas relajado y hacer mas deporte 
|
Pues habra que ir mas relajado, aunque cuesta. Lo de la forma fisica se hace lo que se puede ;-P
|
|
|
18-ene-2012, 13:19
|
#12
|
|
Moderador
Registrado: enero/2009
Ubicación: Murcia
Moto: ZX6R 07
Posts: 11,437
Agradecimientos: 274
Le han dado las gracias 302 veces
|
Cita:
Originalmente publicado por Piltraz
|
Jajajajajaja, ya ves, por eso siempre pegado a la pared, jajajajaja ;-P
|
|
|
16-ene-2012, 14:31
|
#13
|
|
Todocircuitero oficial
Registrado: septiembre/2009
Ubicación: Madrid
Moto: YAMAHA R1
Posts: 336
Agradecimientos: 3
Le han dado las gracias 13 veces
|
Cita:
Originalmente publicado por Fire_
Ahora he bajado un poco el ritmo, pero segun se vaya acercando la temporada circuitera y pase un poco el frio habra que subir el ritmo en la piscina, que luego se nota un monton. Eso si, las agujetas en el cuadriceps no las consigo evitar nunca, sobretodo en el derecho.
|
Eso es lo que me pasa a mi, el resto del cuerpo aguanta bien el tiron pero los cuadriceps y en especial el derecho es mortal.
A que se debe, mala postura en la moto, o mala forma fisica.
__________________
|
|
|
17-ene-2012, 00:18
|
#14
|
|
Moderador
Registrado: enero/2009
Ubicación: Murcia
Moto: ZX6R 07
Posts: 11,437
Agradecimientos: 274
Le han dado las gracias 302 veces
|
Cita:
Originalmente publicado por danielsam
Eso es lo que me pasa a mi, el resto del cuerpo aguanta bien el tiron pero los cuadriceps y en especial el derecho es mortal.
A que se debe, mala postura en la moto, o mala forma fisica.
|
Pues npi tiu, a ver si alguien sabe decirlo ;-P
|
|
|
 |
|
Reglas del foro
|
No puedes publicar nuevas discusiones
No puedes responder a discusiones
No puedes publicar archivos adjuntos
No puedes editar tus posts
El código [IMG] está activado
El código HTML está desactivado
|
|
|
Todas las horas son GMT +1. La hora es 00:14.
|
|
|