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Buscar: Posts publicados por: JMGOLD
Foro: Preparación física y motociclismo 20-mar-2017, 21:17
Respuestas: 8
Visitas: 3,405
Publicado por JMGOLD
Hola compi, una faena las rodillas cuando...

Hola compi,

una faena las rodillas cuando dan guerra. Alguno de los ejerccios que te han recomenado tiene muy buena pinta, como esta sentadilla isométrica:
...
Foro: Preparación física y motociclismo 13-oct-2016, 16:58
Respuestas: 27
Visitas: 8,560
Publicado por JMGOLD
Hola compis, me alegra ver que hay tantos que se...

Hola compis, me alegra ver que hay tantos que se preocupan de estar en forma. Ahora, hay que considerar varias cosas antes de ponerse con el crossfit:

- Es (o puede ser) muy lesivo: se trabaja a...
Foro: Todocircuito 13-oct-2016, 16:31
Respuestas: 141
Visitas: 27,174
Publicado por JMGOLD
me pido el 732!

me pido el 732!
Foro: Preparación física y motociclismo 13-oct-2016, 16:22
Respuestas: 6
Visitas: 5,258
Publicado por JMGOLD
Hola Kenymus, Solucionaste este problema? O has...

Hola Kenymus,
Solucionaste este problema? O has visitado algún médico? Con algún dato más preciso o conociendo la procedencia del dolor o molestia tal vez puedo recomendarte algo.
Foro: Preparación física y motociclismo 26-may-2016, 10:01
Respuestas: 33
Visitas: 12,307
Publicado por JMGOLD
contestado por email raymon52

contestado por email raymon52
Foro: Preparación física y motociclismo 13-abr-2016, 09:54
Respuestas: 33
Visitas: 12,307
Publicado por JMGOLD
mp's enviados con más info ;)

mp's enviados con más info ;)
Foro: Preparación física y motociclismo 11-abr-2016, 10:16
Respuestas: 7
Visitas: 5,016
Publicado por JMGOLD
Hola compi, siento decirte que no es un...

Hola compi, siento decirte que no es un entrenamiento anaeróbico. En nuestro caso, el hecho de que las pulsaciones estén tan altas nos debido sólo a la actividad física.
Las fuentes de energía...
Foro: Preparación física y motociclismo 11-abr-2016, 10:10
Respuestas: 7
Visitas: 5,016
Publicado por JMGOLD
Hola, dependiendo de tu nivel actual de...

Hola, dependiendo de tu nivel actual de entrenamiento es posible que necesites un entrenamiento de acondicionamiento general antes de ponerte a entrenar más específicamente.
Por otro lado.. eres tú...
Foro: Preparación física y motociclismo 11-abr-2016, 09:46
Respuestas: 12
Visitas: 3,078
Publicado por JMGOLD
Hola compi, creo que te están aconsejando...

Hola compi, creo que te están aconsejando bastante bien y yo también creo que tu primer problema es el que vas agarrotado. Por mucho que el físico pueda ser importante en nuestro deporte la técnica...
Foro: Preparación física y motociclismo 16-mar-2016, 10:59
Respuestas: 35
Visitas: 13,415
Publicado por JMGOLD
Hola compis, Yo también os recomendaría pasar...

Hola compis,
Yo también os recomendaría pasar el día a base de frutas, barritas y cosas por el estilo, de fácil digestión. Mucha agua y ojito con los aquarius y compañía:
...
Foro: Pit Bikes y mini-motos 16-mar-2016, 10:50
Respuestas: 17
Visitas: 7,028
Publicado por JMGOLD
Hola neyeb (y demás), ojo con no confundir la...

Hola neyeb (y demás), ojo con no confundir la altura de las barras con el tamaño del chasis. Casi todas las marcas tienen chasis crf50 y 70, según el modelo. El 70 es un poco más grande y por lo...
Foro: Todocircuito 15-mar-2016, 08:24
Respuestas: 53
Visitas: 3,351
Publicado por JMGOLD
Hola compi, lo siento pero el límite era el día 2...

Hola compi, lo siento pero el límite era el día 2 de marzo.
La verdad es que ha sido genial la cantidad de respuestas que he recibido.
Foro: Todocircuito 03-mar-2016, 10:54
Respuestas: 53
Visitas: 3,351
Publicado por JMGOLD
Me alegro que os guste y espero que le saquéis...

Me alegro que os guste y espero que le saquéis provecho.
En hacer el de la mañana se tardan unos 20 minutos pre-moto y unos 10 en la moto, que son 3-6 vueltas según el circuito.
Después es más...
Foro: Todocircuito 02-mar-2016, 10:53
Respuestas: 53
Visitas: 3,351
Publicado por JMGOLD
Gracias por todas las respuestas! Muy pronto...

Gracias por todas las respuestas!
Muy pronto recibiréis el calentamiento con unas pequeñas instrucciones, espero que le saquéis provecho.
Foro: Preparación física y motociclismo 26-feb-2016, 16:16
Respuestas: 11
Visitas: 5,643
Publicado por JMGOLD
Hola Bambi, como te dice Antonio es muy...

Hola Bambi, como te dice Antonio es muy importante hacer todo lo que se pueda de rehabilitación tan pronto como sea posible y te deje el médico, ya que los músculos se atrofian muy rápido.
Cuando...
Foro: Todocircuito 22-feb-2016, 21:25
Respuestas: 53
Visitas: 3,351
Publicado por JMGOLD
perdón compis!! por error os puse el enlace a la...

perdón compis!! por error os puse el enlace a la encuesta en inglés. Aquí está el enlace a la encuesta en castellano, y ahora mismo lo edito arriba.
http://goo.gl/forms/y0RxZ96QNV

Muchas gracias...
Foro: Todocircuito 22-feb-2016, 16:28
Respuestas: 53
Visitas: 3,351
Publicado por JMGOLD
Flecha Un regalito para todos los pilotos!!

Hola foreros!

Como algunos sabréis, y los que no, vais a ver, estoy trabajando en labrarme una carrera como preparador físico de pilotos.
Tratando de mejorar mis servicios he hecho una pequeña...
Foro: Preparación física y motociclismo 08-feb-2016, 19:47
Respuestas: 33
Visitas: 12,307
Publicado por JMGOLD
Venga que empieza la temporada!!

Venga que empieza la temporada!!
Foro: Preparación física y motociclismo 23-nov-2015, 18:22
Respuestas: 33
Visitas: 12,307
Publicado por JMGOLD
mp's enviados!

mp's enviados!
Foro: Preparación física y motociclismo 06-sep-2015, 12:56
Respuestas: 33
Visitas: 12,307
Publicado por JMGOLD
He editado el primer post, que estaba un poco...

He editado el primer post, que estaba un poco anticuado.

Mucho gas!
Foro: Todocircuito 23-mar-2015, 00:56
Respuestas: 41
Visitas: 3,792
Publicado por JMGOLD
Hola compis moteros. Os cuento mis opiniones y...

Hola compis moteros. Os cuento mis opiniones y recomendaciones. No soy médico pero sí experto en deporte y ejercicio, y he estudiado algo sobre recuperación tras infartos y otras cardiopatías.
Lo de...
Foro: Todocircuito 06-feb-2015, 01:21
Respuestas: 174
Visitas: 6,071
Publicado por JMGOLD
732 ganadoor!

732 ganadoor!
Foro: Todocircuito 10-dic-2014, 00:07
Respuestas: 598
Visitas: 22,945
Publicado por JMGOLD
732!! suerte a todos!

732!! suerte a todos!
Foro: Todocircuito 05-dic-2014, 00:59
Respuestas: 564
Visitas: 22,284
Publicado por JMGOLD
tienen el 25% de goma blanda en cada lado y me...

tienen el 25% de goma blanda en cada lado
y me pido el 732 ganador!
Foro: Todocircuito 05-dic-2014, 00:52
Respuestas: 240
Visitas: 10,425
Publicado por JMGOLD
como siempre, el 732!

como siempre, el 732!
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