Rodillas y Motos
 

Saludos compañeros , por problemas de salud en las rodillas no se que hacer en tema motos , actualmente tengo una R1 08 y en circuito de 20 minutos de tanda no aguanto mas de 15 , me empieza a doler y tengo que parar me tardan en reaccionar las piernas ( las noto torpes, se me inflaman ,etc ) , y tengo la duda de si bajarme a 600 se solucionaria un poco o tendría el mismo problema ya que dicen que las 1000 son mas físicas por peso , en frenada , cambio de dirección, etc.

Cuando tenia la R6 no tenia problemas físicos así que no puedo comparar.

No se cuanto tiempo me queda en moto tandera por eso quiero aprovechar mientras pueda y barajo la opción de bajar a 600 o pasarme a SM . La 1000 hace 1 año que esta parada salvo vueltecitas por el parking y meterle chuches es una pena, pero me da mal royo pagar un dia de rodada para solo poder hacer medio dia o media tanda cada vez. Y viajes largos por calle me olvido ya .

Vssss

Prueba una moto mas alta tipo hipermotard o algo asi.

Yo haría lo que dice el compañero, otra posición de conducción.

Suerte compañero, ya nos contarás!

Lo que pasa es que estoy chapado en R desde pequeño es lo único que he llevado , si cambiara de estilo sería por una chooper de las ruedas traseras gordas. Pero eso ya lo dejó para el futuro , de momento planteo sólo esas tres posibilidades

Pienso que lo primero es diagnosticar medicamente tu problema y a partir de ahí, ver las soluciones que seguro que las hay como cambiar la alimentacion,trabajar con pilates,con un osteopata, tratamiento vertebral si es que puede haber algun daño...etc..como cualquier deportista..animoo ¡¡

Primerover ke te pasa en las rodillas y luego a lo mejor una Z

Tengo condriopatia según el médico ( desgaste de cartílago y de todo ) deribada de un accidente laboral pero hay algo más que se niegan a tratar y muy largo de explicar resumiendo llevó 2 años de juicios y me e tenido que volver a estudiar por no poder seguir trabajando de soldador .

Entonces cuando llevó mucho rato en moto se me inflama la rodilla te go que parar y poner hielo y va a peor.

Alimentación es sana , pavo / pollo , con arroz / pasta o verduras etc lo típico de dietas del gimnasio. Comida sana no fumo y beber una cerveza al mes si llega coca cola y cosas así no bebo ya que se come el calcio y colágeno del cuerpo ;) .

No es la primera vez que oigo ese problema, lo puedes solucionar con las estriberas poner unas hay marcas mucho más cómodas como LIGHTECH , las pones más abajo posible y más palante posible ( NOpara atrás )son las más cómodas y la otra es llevar las estriberas de serie, no te preocupes se puede tumbar igual como ahora ,te iba a decir que bajes algo de peso pero he leído que comes muy sano así que no sera el problema y seguro vas a Gimnacio para fortalecer las piernas.

Exacto hago piernas 2 veces ala semana además de bici cada día , estoy normal 1,74 - 74 kg , probaré este fin de semana de bajar la estribera a ver que tal , gracias por el consejo ;) .

Hola fran,
Contestar es muy largo. Yo tengo muchos problemas en varias partes del cuerpo que con determinadas acciones es posible paliar, que no solucionar. Si quieres te paso el móvil por privado y hablamos posibles soluciones, pero ya te digo que la bici, puede acentuarte el problema. Musleras, subir el mono todo lo posible de pierna para evitar la presión del protector de rodilla, pues me inclino a pensar que esta es la causa. A mi me pasa lo mismo, por lo que puesto el mono, tiro de él para arriba solo de la parte final. Al no tener cartílago, la presión ejercida del protector contra la rótula y ésta contra el fémur, puede ser la causante de que te duela y se duerman...
Saludos.

Este fin de probaré y depende como me vea decidire a ver que hago.

Muy buenas, yo tengo el mismo problema que tú, y supuestamente según diagnóstico el grado más elevado de la condropatía o condromalacia rotuliana.

Antes de mi mono dainese actual, tenía un mono spyke 2 piezas, la verdad que no tenía una moto R cuando lo usaba y aún asi cuando me lo ponía acaba con las rodillas hechas un cristo, como tu dices, inflamadas y con un dolor horroroso. Pero tras el cambio al mono dainese de una pieza parece que voy flotando y apenas noto las molestias en las rodillas salvo al final del día que pasa factura...

Siendo sinceros te diré que yo no me cuido tanto como tú... Asi que tampoco puedo darte muchos más consejos. Yo quería probar la cinta rotuliana, que según me han comentado lo que hace es presionar el tendón rotuliano evitando que este se fuerce. Si hay alguien experto que pueda darte una mejor opinión pues se agradece, pero si no yo te diría de probarlo, a lo mejor notas algo de mejoría (Son aprox 20 euros por cinta lo que cuesta según he mirado)

Mucho ánimo y espero que consigas una mejoría al menos sintomática ya que es una putada la condropatía...

No se a que cinta te refieres , son las que van pegadas de colores que usan los futbolistas? Eso hay que estar titulado para ponerlo sino puedes agravar la lesion