Ajustar el mono
 

Alguno sabeis donde puedo llevar el mono para que me lo vuelvan a ajustar por la zona de madrid?
Esque he perdio 20 kilazos y claro,me queda un poco grande,por no decir mucho

Joder macho 20 kilazos :leche menudo metro sexual ya contaras como que alguno no nos vendria mal jijijijiji

Si, haz caso a la mursi, que en santger se lo curran bastante ;)

en majadahonda hai un sitio al lado de donde ponen el mercado ke los dejan de lujo si te interesa dimelo y ya te paso la direccion y esas cosas

en lo de Santger ... ummmmmmm cada uno habla de la fiesta como le va , a mi me cobraron 150 leureles hace 2 años , para un remendillo y darle con kanfort ...(y eso que les dije loque queria) unos pequeños bastardos

yo jamas les mandaria nada y la propaganda que les hago por el sur es de 1ª

que as exo la dieta el cucurucho?? jajaja

Pues por las referencias de toda la gente que conozco, santger, ahora claro, no todo el mundo tiene porque opinar igual.

Oye z1000diablo que has hecho??? joer que yo estoy a dieta y no pierdo ni pa dios:one bueno en la ultima semana he bajao 2 kilos jajajajaja

:birras

Gracias chicos,mirare lo de satger aver cuanto me soplan porque tienen que cortar mucho jejejej.
En cuanto a lo de bajar peso,pues lo tipico,dieta deportiva y muchas horas de gimnasio,bueno y sobre todo ser muy estricto.
Si a alguien le interesa las dietas que he seguido me lo decis y las cuelgo aqui sin ningun problema,eso si,son dietas que tienen que ir acompañadas de ejercicio y hay que cumplirlas a rajatabla

claro asi cualquiera con dieta y ejercicio....:) eso no vale tiene que ser sin hacer nada..:):) y claro que no nos quiten las..:birras

:parto:parto Estoy contigo oscar.

Lo de las dietas discrepo un poco, una vez que las dejas recuperas rapidamente lo perdido. Lo mejor es comer de todo pero poquito y siempre a las mismas horas, asi poco a poco vas perdiento, pero claro luego llega un fin de semana de esos con muchas :birras y ya la as cagao

Despues de las mariscadas que te pegas es dificil que pierdas algo no

claro que de vacaciones no se va uno hacer una dieta verdad

puffffffff ya ves jajajaja el puto alcohol jajajaaja llevo dos semanas sin beber ni una gota y me empiezo a "deshinchar" jajajajaja

Roberto, cuenta un poquito tu dieta anda, yo estoy a ver si consigo sacar fuerzas y salir a correr jajajaja
:birras:birras:birras:birras pero todas SIN y LIGHT:parto:parto