a Preparación física y mental para bajar los tiempos!!!! - Todocircuito

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Anterior 14-nov-2013, 11:39   #1
Molina
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quizas sea una tonteria ... pero yo para bajar los tiempos siempre grabo con la gopro y luego lo veo en casa , me quedo con los que me adelantan como trazan y como lo hago yo , despues tambien miro en youtube videos de gente mas rapida en el mismo circuito y con la misma cilindrada ... veo donde puedo ir mejor y el dia siguiente de circuito voy probando poco a poco sin prisas .
otra manera quiza mas eficaz es cogerle la rueda a alguien un pelin mas rapido que tu , pero ya vas con la presion de seguirle y no es lo mismo que hacerlo tu solo.
el velocimetro yo creo que ni lo miro , solo las revoluciones que lleguen casi a tope y de vez en cuando ojeo la marcha que llevo engranada .
con el ejercicio que haces ya esta muy bien yo creo .
hay un video cojonudo que se llama motovudu ( tambien hay libro ) y es en castellano ,dura hora y algo , aprendes muchas cosillas interesantes sobre la conduccion en circuito .
yo siempre que voy a rodar bajo los tiempos porque llevo los deberes hechos jejeje . tampoco se en que tiempos andas tu , igual me sacas 10 segundos jajajja .
venga un saludito y como consejo te digo que no tengas prisa por bajar que rodando todo llega solo .
Molina está desconectado   Citar y responder
Anterior 14-nov-2013, 12:29   #2
Txino750
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Originalmente publicado por molinazx10r Ver post
quizas sea una tonteria ... pero yo para bajar los tiempos siempre grabo con la gopro y luego lo veo en casa , me quedo con los que me adelantan como trazan y como lo hago yo , despues tambien miro en youtube videos de gente mas rapida en el mismo circuito y con la misma cilindrada ... veo donde puedo ir mejor y el dia siguiente de circuito voy probando poco a poco sin prisas .
otra manera quiza mas eficaz es cogerle la rueda a alguien un pelin mas rapido que tu , pero ya vas con la presion de seguirle y no es lo mismo que hacerlo tu solo.
el velocimetro yo creo que ni lo miro , solo las revoluciones que lleguen casi a tope y de vez en cuando ojeo la marcha que llevo engranada .
con el ejercicio que haces ya esta muy bien yo creo .
hay un video cojonudo que se llama motovudu ( tambien hay libro ) y es en castellano ,dura hora y algo , aprendes muchas cosillas interesantes sobre la conduccion en circuito .
yo siempre que voy a rodar bajo los tiempos porque llevo los deberes hechos jejeje . tampoco se en que tiempos andas tu , igual me sacas 10 segundos jajajja .
venga un saludito y como consejo te digo que no tengas prisa por bajar que rodando todo llega solo .
La cuestión esq e descuidado mi forma física y la última vez q fuimos a rodar no tenía cojones a hacer más de 6 vueltas a tope... Y en el grupo de los colegas ya sabéis los piques q nos gastamos... Entonces me e propuesto mejorar mi físico y porq no si puedo mejorar la concentración mejor q mejor.
Y la última vez con cubiertas 50calle 50 circuito ride en 2:03 en los arcos. El año q viene slicks al canto! Yo voy y me lo pago en grande pero si puedo pelar a los colegas mejor. Jijijiji
Txino750 está desconectado   Citar y responder
Anterior 14-nov-2013, 13:02   #3
Molina
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Cita:
Originalmente publicado por Txino750 Ver post
La cuestión esq e descuidado mi forma física y la última vez q fuimos a rodar no tenía cojones a hacer más de 6 vueltas a tope... Y en el grupo de los colegas ya sabéis los piques q nos gastamos... Entonces me e propuesto mejorar mi físico y porq no si puedo mejorar la concentración mejor q mejor.
Y la última vez con cubiertas 50calle 50 circuito ride en 2:03 en los arcos. El año q viene slicks al canto! Yo voy y me lo pago en grande pero si puedo pelar a los colegas mejor. Jijijiji
si al de 6 vueltas ya se te empieza a cargar todo ... cuando lo soluciones se te iran tambien los problemas de concentracion seguramente . porque te fijas en el dolor y ya no estas al 100x100 en lo que estas (conducir) .
el stormgrip es una pegatina que se pone en el deposito ... ayuda mucho a no cansarse tanto, sobre todo los brazos en las frenadas porque te agarras con las piernas que da gusto .
yo estaba en 2:03 hace unas 6 rodadas y ahora estoy en 1:53 . solo haciendo como te he explicado , estudiando un poco como llevo la moto y como deberia de llevarla .
la temporada que viene nos vemos por los arcos .
saludos !!!
Molina está desconectado   Citar y responder
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bajar, fisica, los, mental, para, preparacion, tiempos



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