Tukyman

Muy buenas, yo fui operado de 3 hernias lumbares, las dos últimas L's y la sacro. De esto hace 10 años ya, no me fijaron, fue una técnica con ozono pero en quirófano, nada que ver con las técnicas de ozono que se conocen de normal. A día de hoy voy perfectamente, los días de circuito me han dolido más otras cosas que la misma espalda.
Hago mucho gimnasio para mantener los músculos que rodean la columna fuerte y creo que ese es el secreto.
Mucho ánimo y no te preocupes que podrás hacer vida normal.

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Davidyzf

Pues mira operado de hernia discal L5 S1, sin fijaciones y L3-L4, L4-L5 con protusión, De momento sin moto y veo un poco lejano esto de volver a disfrutar de lo mismo. En mi caso por una fibrosis postcirujia.

Hay q intentar fortalecer la zona abdominal y lumbar lo máximo posible. Yo no creo que sea muy recomendable seguir con la moto, por la movilidad encima de ella y por el riesgo que expone. Otra cosa es que nos encante y queramos seguir disfrutando de nuestro hooby pese a las consecuencias que puedan pasar.

Por el momento, hace 2 meses que puedo ir al gym , pero relajado.

Ánimos con la recuperación.

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FZ6 S2 S 2007
YZF R6R 2007
TRACER 900 2015

cat37

Oh amiga cuidate mucho... Lo siento mucho!