Es solo tension en ligamentos. A mi me pasa lo mismo ,pero claro son casi 3 horas sin bajar de la moto. Es normal. Intenta relajarte, conduce relajado, firme pero relajado.

Tambien puedes apoyar el brazo en el deposito, y la moto se queda clavada, y asi relajas la rodilla que seguro aprietas contra el deposito como si quisieras sacar jugo.

Yo no tumbo más de 40° en curvas de montaña, tranquilito, brazo apoyado en deposito y la moto va sola, la otra mano la puedo soltar y acariciar el asfalto, y la moto no se mueve. Eso si, el cuerpo bien paralelo a la moto y la cabeza a la altura del semimanillar, a veces casi por debajo.

Aun asi, despues de casi tres horas, todavia duele, pero en mi caso son los tendones rotulianos, no solo por llevar las estriberas arriba y atrasadas, también por mi pasado como fisicoculturista.

Gages del.oficio hermano. Haz paraditas y descansa, que los aficionados somos muy brutos.

Muy bonita tu moto.

ACM

Ostia tio pues a mi también me da calambrazos la rodilla de vez en cuando y leyendo los consejos los voy a poner en práctica, para ver si también le puedo poner solución gracias!

También hay una causa bastante comun si no se lleva sotomono, la misma piel del mono te estira los tendones hacia atras o hacia delante y hacia abajo.
Si no te bajas tanto el pantalon dentro de la bota y dejas que la ropa este holgada en la rodilla al sentarte, desaparece ese dolor tipico y agarrotamiento en rodillas.

Un saludo,

ACM

Los estiramientos suelen ser excelentes!!

Con el pilates se fortalecen y tonifican mucho los músculos, al igual que el crossfit que es lo ultimo y como dicen lo que esta de moda, es un tipo de entrenamiento general, la cual te da mucha fuerza, destreza y agilidad. es muy conveniente hacer este tipo de ejercicios sitio web la cual nos mantiene una vida activa y fuera de la rutina de las motos en ese momento. es la combinación perfecta.

Prueba a ir al traumatólogo y te mande resonancia, seguramente será desgaste en el cartílago de la rótula o, desgaste general de la propia articulación, podrían ser muchas cosas. A lo mejor todavía estás a tiempo de tratamiento conservador o tratamiento con factores de crecimiento (implante de tu propio plasma sanguíneo para regenar tus propias células).

Solo un médico especialista te puede dar la respuesta que necesitas a tu problema de rodilla, el resto de las cosas que diga la gente no vale para nada.

A mi me acaban de limpiar la articulación rodilla derecha y he empezado con tratamiento de plasma. Pregunta a tu médico.

Este es mi consejo,
Carlos

Voy a reflotar un poco el hilo, mido 1,90 y tengo una zx6r del 2010. Mi problema es el mismo que el autor del hilo, rodilla derecha con dolor, lo achacaba a la estriberas, que al cambiarlas pensaba que llevaba la posición más flexionada, pero al decir lo del mono creo que va a ser ese el problema, tengo un alpinestar y como bien sabéis alguno son cortos y estrechos de gemelos, esto hace que me tiré, así que me va a tocar dejar abierta un poco la cremallera para que el mono estire con más facilidad

Justamente me está pasando lo mismo, llevo ya un tiempo con dolor de rodillas sin saber cual es el motivo. Me alegra mucho haber encontrado este foro ya que todos los comentarios que aqui he leido me han servido mucho. Pondré en práctica lo de los ejercicios a ver que pasa.