Cita:
"Para NOSOTROS" la base de nuestro entrenamiento ESPECÍFICO sobre LA MOTO sería "hacer rutas" y un poco más específico aún si cabe , sería que hiciéramos series de curvas más exigentes de aproximadamente 20 minutos, que es lo que viene durando una de nuestras tandas en máxima concentración. Te coges tu ruta de curvas preferidas y te la haces concentrado 20 minutos seguidos seriamente...paras o te relajas y otros 20 minutos intensos y concentrados, como mínimo 3 series, como máximo 6 series, depende de tu estado físico, de menos a más exigencia. Lo que pretendemos hacer es simular humildemente lo que sucede en pista. Por supuesto un piloto profesional lo puede hacer todo en pista...o mejor dicho "debe" hacerlo todo en pista. |
Gracias por compartir el post... Muy interesante.
Saludos! |
Muy bueno el post!!Muchos piensan que es sólo subirse a la moto y listo jajaja
:like |
Muy buen post :like
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Cita:
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muy buen pos gracias tio.
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Muy amables gracias.
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Un aporte excelente! Va a ir muy bien. Gracias! :like
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Muy buen post daytona, me voy a tener que poner a entrenar que me noto fofo roto2
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Muy claro y verdadero todo lo dicho. Felicidades por el aporte...:birrasss
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Graande daytona, como siempre!! Buen aporte
:birrasss |
Muchas gracias daytonaF4.
Claro, conciso y concreto. Ahora, ponerlo en práctica por nuestra parte.... |
Muy interesante, pero el link a dropbox está roto!
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Muy buen aporte amigo, muy util tambien para aquellos que inicien en esto de ser pilotos de motos, es muy importante el entrenamiento muscular para tener fuerza y estabilidad y tambien entrenar la flexibilidad que es muy importante ademas del equilibrio claro, es algo sumamente importante.
en fin cualquiera que lea tu post tendra buena base para iniciarse en este hermoso deporte, de verdad que este deporte es algo hermoso y exitante y si uno se lo propone se puede llegar inclusive a transformar en un negocio, podrias participar en eventos grandes tales como los que pasan por la tele a menudo, suena dificil pero no es imposible, yo siempre he dicho El éxito de tu negocio comienza por tu pasión y lo mantengo, solo depende de cuanto tiempo y esfuerzo uno le dedique a esto.:happy |
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