Vamos a meter un poco de caña
el squash esta bien pero es un deporte ochentero! viejo y peligroso
ahora se juega a paddle, mucho mas estudiado y refinado (si lo pensais un poco el paddle es una evolucion del squash y el tenis juntos) conb suelos que evitan lesiones y palas manejables accesibles a todo el publico
yo empece a jugar a squash con mi vieji con 15 años (2 veces x semana 2 años) y corria mas que la propia bola, llegaba a todas y casi siempre ganaba pero poco a poco me iba quedando sin compañeros de juego por lesiones
practicar squash mola, practicar paddle mola mas
pero oye, si es cierto que sirve para entrar a circuito y que al dia siguiente no te duela todo el cuerpo, porque algo de fondo tambien cojes pero para eso es mejor salira correr
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