el josema

Si aumentase la precarga y el recorrido aumenta estas haciendo algo mal. Las puesta a punto de suspensiones de una moto es muy complejo y hay que seguir un orden. Busca aquí en el foro o incluso en youtube algún tutorial de como medir el sag y como ajustarlo y hazlo tanto delante como detrás. Cuando medimos el sag nos tiene que dar una medida exacta y cada milímetro hay que tenerlo en cuenta.
Lo primero que tienes que averiguar es el recorrido de suspensión que tiene tu moto o las medidas que son buenas para esa moto, lo segundo medir el sag dinámico y ajustarlo a tu peso. Y lo tercero medir el sag estático y comprobar que los muelles que llevas son correctos para ti.
Si estás verde como dices en esto de suspensiones ponte en contacto con un taller de suspensiones y que te las regulen ellos ya que no cobran mucho y va a ser el camino más corto.