Ceberrero

Hola compañeros,quiero cambiar el liquido refrigerante a mi CBR 1000 RR del 2007 y no lo he hecho nunca,por eso quería saber como hay que hacerlo,sobre todo el tema de si hay que purgar y demás.También quisiera saber si hay que hechar alguno especial o cualquiera puede valer.No quiero meter la pata y meter un calentón a la moto.El uso que la doy es calle y un par de rodadas al año así que no creo que haga falta el refrigerante ese especial que he oido que baja temperatura o algo así.Un saludo y espero vuestra ayuda,que en esto no estoy muy puesto.