Chispi
14-nov-2009, 13:09
Estudios confirman que beber alcohol trae los mismos beneficios que el yoga!!!
Savasana
Una posición de relajamiento total
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/balasana.jpg
Balasana
Posición que trae una sensación de paz y tranquilidad.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/asvasana.jpg
Setu Bandha Sarvangasana
Esta posición calma el cerebro y recupera piernas cansadas.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/setu.jpg
Marjayasana
Esta posición provoca un masaje suave en la barriga y en la espina dorsal.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/marja.jpg
Halasana
Excelente para el dolor de espaldas y para el insomnio.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/halasana.jpg
Dolphin
Excelente para los hombros, fortalece tórax, piernas y brazos.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/dolphin.jpg
Salambhasana
Una forma efectiva de fortalecer músculos lumbares, piernas y brazos.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/salam.jpg
Ananda Balasana
Esta posición hace un buen masaje en las caderas.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/ananda.jpg
Malasana
Esta posición estira los tabillos y músculos de la espalda.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/nalasana1.jpg
Pigeon
Tonifica el cuerpo, aumenta la flexibilidad y desestresa su mente.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/pigeno.jpg
:birras:birras:birras:birras
P.D. sois todos unos cabronazos:birras
Savasana
Una posición de relajamiento total
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/balasana.jpg
Balasana
Posición que trae una sensación de paz y tranquilidad.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/asvasana.jpg
Setu Bandha Sarvangasana
Esta posición calma el cerebro y recupera piernas cansadas.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/setu.jpg
Marjayasana
Esta posición provoca un masaje suave en la barriga y en la espina dorsal.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/marja.jpg
Halasana
Excelente para el dolor de espaldas y para el insomnio.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/halasana.jpg
Dolphin
Excelente para los hombros, fortalece tórax, piernas y brazos.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/dolphin.jpg
Salambhasana
Una forma efectiva de fortalecer músculos lumbares, piernas y brazos.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/salam.jpg
Ananda Balasana
Esta posición hace un buen masaje en las caderas.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/ananda.jpg
Malasana
Esta posición estira los tabillos y músculos de la espalda.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/nalasana1.jpg
Pigeon
Tonifica el cuerpo, aumenta la flexibilidad y desestresa su mente.
http://i115.photobucket.com/albums/n303/yussso/pigeno.jpg
:birras:birras:birras:birras
P.D. sois todos unos cabronazos:birras