Originalmente publicado por Fire_

A las embarazadas se les manda hierro oral, Ferrogradumet o Tardyferon son las mas habituales, y sobretodo el Acfol para el calcio. Si quieres que los huesos fortalezcan tienes que tomar alimentos que lleven Calcio y Vitamina D, que esta ultima ayuda a absorber el Calcio, hay unos danones o petit-suise que llevan ambas cosas pensados para niños que te podrian ir dpm. Alguna duda mas? ;-P