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Discusión: Bici o running?
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Anterior 07-dic-2019, 12:33  
cbr-rito
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Y no te has planteado hacer natación?

Pocos deportes hay tan completos, yo desde que la hago he mejorado una barbaridad. Antes era de salir mucho en bici, cuando digo mucho es de 5 a 6 veces por semana, hacer marchas cicloturistas de gran fondo y todo eso, y empecé con la natación y la mejoria ha sido brutal.
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