Cuento lo mio rápido para no ser un tosco
...Trabajando me hice daño en la rodilla derecha, me detectan " rotura del cuerno interior del menisco rodilla derecha" ...
Solución: coger la bici y paseitos de una media de 20 u/o 50 Kms como minino 1 vez a semana y la verdad que desde que cojo la bici ni me duele la rodilla , ni los días de tandas se me cargan los antebrazos
Espero que alguno os sirva mi caso
