No se si te servira de ayuda, me imagino que rodaras mas rapido que yo, pero yo llevo los reglajes que recomendaban en la revista la moto y son los siguientes:
Precarga 4 vueltas.
Extension 1 Vuelta.
Compresion 1.25 Vuelta.
A mi de momento me van de maravilla y mido 1.72 y peso 77 kgs.
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