si exacto
tal como ya te comentan
extensión y Compresión se cuenta de Cerrado a abierto
La precarga de los muelles, alreves, de abierto a cerrado
En cuanto al la precarga del muelle en tu caso particular, da igual de donde hagas contado porque básicamente lo has puesto a la mitad ( 5 vueltas de 10)
como también te comenta @
Jimmy, puede ser por llevar un muelle muy blando o también por llevar poca cantidad de aceite ( mucha camara de aire)
para que te hagas una idea la r1 del 2007 normalmente lleva muelles de 95 o mezcaldos 95-100
y de camara aire, cero recordar 130mm
suerte !!!!