Por lo que comentas puede ser un tema de presión arterial, haz una consulta con un profesional, yo te aconsejaría comer azucar de alguna manera antes y durante la rodada, estirar bien tronco y extremides antes y después y algún ejercicio de relajación a través de la respiración como sofrología o algo similar...a parte de una mínima preparación física, pues sometes a partes del cuerpo que el resto de semana no las utilizas prácticamente, a tensiones muy grandes...suerte
|