Cita:
Originalmente publicado por kokokira
Pienso que lo primero es diagnosticar medicamente tu problema y a partir de ahí, ver las soluciones que seguro que las hay como cambiar la alimentacion,trabajar con pilates,con un osteopata, tratamiento vertebral si es que puede haber algun daño...etc..como cualquier deportista..animoo ¡¡
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Alimentación es sana , pavo / pollo , con arroz / pasta o verduras etc lo típico de dietas del gimnasio. Comida sana no fumo y beber una cerveza al mes si llega coca cola y cosas así no bebo ya que se come el calcio y colágeno del cuerpo
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