Me paso lo mismo Oskar_R le tiene que sonar de un hilo que habrí de cascos , para circuito te tiene que ir apretado , para calle no tanto en mi caso me apretaba demasiado , me dejaba las redondas de la ventilación grabadas en la frente después de un rato y daba dolor de cabeza, nuca, etc, como dices.
El problema es que shark solo tiene 3 tamaños de calota creo recordar Xs , S-M , L -XL sino recuerdo mal si me equivoco que me corrijan y claro no ajusta bien .
La solución después de probarme la L muy comoda pero demasiado grande el casco ( de tamaño parecía un chupa chup) , hable con el vendedor y me lo retoco el corcho interior me rebajo 2 mm la frente cambio las espumas de la nuca y 4 cosas mas y listo me queda como un guante
.
Me dijo que muchos pilotos hacen eso para ajustarse bien los cascos y no fue el único que me lo comento. ( especialmente con shark ) .