Cita:
Originalmente publicado por Jimmy
Si te fallan los antebrazos probablemente sea más tema postural que otra cosa, manetas mal colocadas o demasiada tensión en el manillar. A mí antes me pasaba y era porque me agarraba al manillar como si me lo fueran a robar, empecé a sujetarme más con las piernas y a apretar el abdomen para sujetar el cuerpo y desapareció la tensión en los antebrazos.
Yo también soy de los que se da caña en el gym.
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El truco @
Jimmy funciona muy bien, a mí me lo recomendó un día en Kotarr y mano de santo
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