Yo tarde bastante en recuperarme y segui teniendo molestias en algunos movimientos mas de un año. Yo creo q tarde casi 3 meses en volver a hacer enduro pero iba con la cbr a la rehabilitacion, depende de lo que quieras hacer con la moto, si es un paseo pues en menos de un mes podras montar, pero si quieres hacer fuerza e ir rapido te costara un tiempo, por lo menos en mi caso asi fue, yo tuve el hombro mas de 3 horas fuera y eso me imagino q tambien daño mas la zona y x eso me costo tanto. Mi consejo es q tengas paciencia y hagas una buena rehabilitacion xq mejoraras mas rapido y habra menos posibilidades de luxacion en futuras caidas!!
|