Yo haciendo motocross tambien lo sufria, y al principio de rodar en circuito tambien.
Mi solucion fué entrenar con la powerball, y tratar de agarrar los semimanillares con "menos fuerza", ir mas relajado, con menos tensión. Con la powerball y con eso, en mi caso se soluciono en gran medida.
Un saludo!
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