Mormalmente
entre 0.40 y 0.80
0.40 es mas rapido pero sufre mas el cambio
0.80 es mas lento pero cuidas mas el cambio
yo empezaria de 0.80 mas o menos e iria bajando hasta que veas que entra rapido sin dormirse o sin dar como un vacio, en cuanto quites ese " vacio " es mas o memos donde deberias de estar.
De todas formas supongo que MOTOBOX lo tendra bastante mas claro
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