a Todocircuito - Ver post - Lesiones, como recuperarse de ellas?
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Anterior 10-mar-2012, 15:42  
Melentinik
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Una pregunta tonta.......... haces ejercicio normalmente, gimnasio correr........
yo he estudiado edicacion fisica y trabajaba en un gimnasio hasta hace poco.

si eres de los que te vale con un partidito de paddel a la semana o una pachanga de futbol nada mas es normal que rodando 4 dias seguidos acabes como un trapo.

yo tengo muchos huesos rotos y mas de una docena de tornillos por el cuerpo y no me molestan para andar en moto.
si ya estas en forma y aun asi no aguantas las tandas puedes buscar soluciones aleatorias pero primero habra que encontrar el origen del problema, quiero decir que igual te cansas por ir muy tenso en la moto, por no saber llevar una buena respiracion.......
si solo te duele el pie prueba a andar por la playa y por terreno inestable (gravilla, subir al monte...)
y mejor que un fisio es un osteopara de los buenos, porque igual te duele el pie pero el problema viene de la cadera o la columan por ejemplo, yo conozco 2 increibles.
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