gracias por vuestras respuesta, la verdad es que no toco con la rodilla, pero no se si es por mala postura o por tumbar poco.de derechas voy mal, tan mal que al final del dia de una rodada me duele la rodilla y creo q incluso se me inflama un poco.no se q hacer pa ir mejor a derechas a izquierdas me sale solo el gesto.
gracias un saludo
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